"SAVOIR SE SAUVER" ! 

Cours Individuels et collectifs (4 personnes maximum)

Âge: 4 et 5 ans

L'enfant découvre et apprivoise le milieu dans lequel il s'adapte et évolue progressivement. Des exercices ludiques lui permettront de progresser dans chaque thème : la respiration, la flottaison, l'immersion, l'entrée dans l'eau, les déplacements.

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Cours individuels et collectifs ( 4 personnes maximum)

Âge:  6 ans et plus ! 

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Il est parfois trop tôt pour apprendre à nager mais IL N'EST JAMAIS TROP TARD !!! que vous soyez enfant, ado ou adulte

Que ce soit le Dos crawlé, la Brasse (coulée) et le Crawls, les cours seront adaptés à votre demande.

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Cours Individuels et collectifs

Âge: 6 ans et plus!

La modification de petits détails peuvent amener à de grands changements.

Ces séances permettent d'améliorer la technique de nage grâce à la correction des postures ainsi que des différents appuis pour être plus efficace.

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Annulez les mouvements parasites et épuisants pour être plus performant!

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Comment aller vers un mieux-être dans l'eau ?

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Cours individuels et collectifs ( 4 personnes maximum)

Âge:  4 ans et plus ! 

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Ré apprivoiser le milieu aquatique et reprendre confiance en soi et en l'environnement dans lequel l'enfant ou l'adulte évolue, en voilà une belle aventure ! N'est-ce pas?! Le tout est de toujours faire ce fameux premier pas! 

A l'écoute et attentive aux besoins, la séance se déroulera dans le calme et la douceur, dans le respect du rythme de chacun.

Vous disposez d'une piscine chez vous suffisamment grande pour apprendre à nager?! Je vous propose de me déplacer directement à votre domicile si vous vous situez dans un rayon de 15 kms autour de Châlons-en-Champagne.